10 Zanimljivosti About Marathon Running

Transcript:

Languages:

• Riječ maraton dolazi iz priče o drevnom grčkom vojnika po imenu Pheidippides koji trči 42 kilometra od Maratona do Atene kako bi rekao pobjedu nad Perzijom.
• Maraton je prvi put postao sportski događaj na modernoj olimpijskim igrama 1896. u Ateni.
• Maratonski trkač u prosjeku sagorijeva oko 2.600-3.500 kalorija tijekom utrke.
• Maratonski trkači koriste oko 1.000 koraka po milji, tako da u jednom maratonu poduzimaju oko 52.000 koraka.
• Širom svijeta održava se nekoliko maratonskih događaja, uključujući Boston Marathon, New York City Marathon i London Marathon.
• Poznati trkači maratona kao što su Eliud Kipchoge iz Kenije, Paula Radcliffe iz Engleske i Haile Gebselasie iz Etiopije drže svjetski rekord za muške i ženske maratone.
• Maratonski trkači moraju tijekom utrke uzeti vodu i hranu kako bi spriječili dehidraciju i umor.
• Maratonski trkači često koriste odjeću i cipele posebno dizajnirane za održavanje udobnosti tijekom utrke.
• Maratonski trkači često uzimaju stroge programe treninga mjesecima ili čak godinama prije utrke.
• Maraton se smatra jednim od najizazovnijih sportova i zahtijeva dosljednost, određivanje i marljivost u treningu i pripremi.