10 Fait Intéressant About Marathon Running

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• Le mot marathon vient de l'histoire d'un ancien soldat grec nommé Pheidippides qui court à 42 kilomètres du marathon à Athènes pour raconter la victoire sur la Perse.
• Marathon est devenu un événement sportif aux Jeux olympiques modernes en 1896 à Athènes.
• Un coureur de marathon en moyenne brûle environ 2 600 à 3 500 calories pendant la course.
• Les coureurs de marathon utilisent environ 1 000 pas par mile, de sorte que dans un marathon, ils font environ 52 000 pas.
• Il y a plusieurs événements de marathon dans le monde entier, notamment le marathon de Boston, le marathon de New York et le marathon de Londres.
• Des coureurs de marathon célèbres tels que Eliud Kipchoge du Kenya, Paula Radcliffe d'Angleterre et Haile Gebselasie d'Ethiopie détient un record du monde pour les marathons masculins et féminins.
• Les coureurs de marathon sont tenus de prendre l'eau et la nourriture pendant la course pour empêcher la déshydratation et la fatigue.
• Les coureurs de marathon utilisent souvent des vêtements et des chaussures spécialement conçus pour maintenir le confort pendant la course.
• Les coureurs de marathon prennent souvent des programmes d'entraînement stricts pendant des mois ou même des années avant la course.
• Le marathon est considéré comme l'un des sports les plus difficiles et nécessite la cohérence, la détermination et la diligence de l'entraînement et de la préparation.