10 Zajímavý Fakt About Mental health issues

Transcript:

Languages:

• Environmentální faktory, genetické a živé návyky mohou ovlivnit duševní zdraví člověka.
• Hudební terapie může pomoci při léčbě poruch úzkosti a deprese.
• Nedostatek spánku může vyvolat vznik úzkosti a poruch deprese.
• Terapie asistovaná na zvířatech může pomoci zlepšit duševní zdraví.
• Arteterapie, jako je malování a psaní, může pomoci při léčbě poruch úzkosti a deprese.
• Cvičení pravidelně může pomoci snížit riziko úzkosti a deprese.
• Zdravé a vyvážené jídlo může pomoci zlepšit duševní zdraví.
• Terapie s konceptem chůze (procházka a terapie diskuse) může pomoci při léčbě poruch úzkosti a deprese.
• Chování kognitivní terapie může pomoci překonat poruchy úzkosti a deprese.
• Některé typy poruch úzkosti a deprese lze léčit drogy a psychologickou terapií.