Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Faktor lingkungan, genetik, dan kebiasaan hidup dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Fakta Menarik Tentang Masalah Kesehatan Mental
10 Fakta Menarik Tentang Masalah Kesehatan Mental
Transcript:
Languages:
Faktor lingkungan, genetik, dan kebiasaan hidup dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang.
Terapi musik dapat membantu dalam pengobatan gangguan kecemasan dan depresi.
Kurang tidur dapat memicu munculnya gangguan kecemasan dan depresi.
Terapi binatang (animal-assisted therapy) dapat membantu meningkatkan kesehatan mental seseorang.
Terapi seni seperti melukis dan menulis dapat membantu dalam pengobatan gangguan kecemasan dan depresi.
Berolahraga teratur dapat membantu menurunkan risiko terkena gangguan kecemasan dan depresi.
Makanan yang sehat dan seimbang dapat membantu meningkatkan kesehatan mental seseorang.
Terapi dengan konsep berjalan (walk and talk therapy) dapat membantu dalam pengobatan gangguan kecemasan dan depresi.
Terapi kognitif perilaku dapat membantu mengatasi gangguan kecemasan dan depresi.
Beberapa jenis gangguan kecemasan dan depresi dapat diobati dengan obat-obatan dan terapi psikologis.
