10 Interessante Tatsache About The science and benefits of practicing forgiveness and letting go

Transcript:

Languages:

• Nach Forschung kann das Vergeben Stress verringern und die geistige und körperliche Gesundheit einer Person verbessern.
• Vergeben kann dazu beitragen, chronische Schmerzen zu verringern und die Lebensqualität zu verbessern.
• Vergebung kann das Verständnis und das Einfühlungsvermögen für andere erhöhen.
• Vergebung kann zwischenmenschliche Beziehungen verbessern und emotionale Bindungen stärken.
• Vergeben kann dazu beitragen, Angst und Depression zu verringern.
• Vergebung kann dazu beitragen, das Maß an Ärger und Hass zu verringern.
• Vergebung kann jemandem helfen, sich glücklicher und friedlich in ihm zu fühlen.
• Vergebung kann dazu beitragen, das Selbstvertrauen zu stärken und das Selbstvertrauen zu erhöhen.
• Vergebung kann jemandem helfen, sich mächtiger und geistiger zu fühlen.
• Vergebung kann jemandem helfen, sich mehr mit Leben und spirituellen Werten verbunden zu fühlen.