10 Interessante Feit About Aromatherapy

Transcript:

Languages:

• Aromaterapie is die gebruik van essensiële olies van plante om gesondheid te handhaaf en fisieke en geestelike fiksheid te verbeter.
• Die gewildste essensiële olies in Indonesië is eucalyptus -olie, naeltjieolie en laventelolie.
• Aromaterapie word al eeue lank in Indonesië gebruik as deel van tradisionele medisyne.
• Aromaterapie kan help om stres te verminder, bui te verbeter en slaapkwaliteit te verbeter.
• Essensiële olie kan gebruik word deur inaseming, massering of by die badwater of verspreider.
• Sommige essensiële olies, soos pepermuntolie, kan help om hoofpyn en migraine te verminder.
• Aromaterapie kan help om pyn en ontsteking in die liggaam te verminder.
• Sommige essensiële olies, soos teeboomolie, kan help om velprobleme, soos aknee en ekseem, te oorkom.
• Aromaterapie kan help om konsentrasie en fokus te verhoog.
• Sommige essensiële olies, soos suurlemoenolie en pomelo -olie, kan help om metabolisme te verbeter en om gewigsverliesprogramme te help.