10 Цікавыя Факты About The effects of stress on the human body

Transcript:

Languages:

• Стрэс можа выклікаць павышэнне ўзроўню кортізола гармона, што можа перашкаджаць росту клетак мозгу.
• Стрэс можа прывесці да павелічэння пульса і артэрыяльнага ціску, што можа прывесці да пашкоджання сардэчна -сасудзістай сістэмы.
• Стрэс можа выклікаць вытворчасць свабодных радыкалаў, якія могуць выклікаць пашкоджанне клетак і тканіны.
• Стрэс можа выклікаць запаленчыя рэакцыі на арганізм, якія могуць выклікаць хранічныя праблемы са здароўем.
• Стрэс можа паўплываць на мадэлі сну і выклікаць бессань.
• Стрэс можа выклікаць павелічэнне вытворчасці страўнікавай кіслаты, што можа выклікаць болі ў жываце і засмучэнні стрававання.
• Стрэс можа выклікаць зніжэнне імуннай сістэмы і павялічыць рызыку заражэння.
• Стрэс можа выклікаць змены ў рацыёне, у тым ліку жаданне есці нездаровую ежу.
• Стрэс можа паўплываць на псіхічнае здароўе і выклікаць дэпрэсію і трывогу.
• Стрэс можа паўплываць на ўзровень энергіі і выклікаць стомленасць і страту матывацыі.