10 Fapte Interesante About The effects of stress on the human body

Transcript:

Languages:

• Stresul poate declanșa o creștere a nivelurilor de cortizol hormonal care poate inhiba creșterea celulelor creierului.
• Stresul poate provoca o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale care poate provoca deteriorare sistemului cardiovascular.
• Stresul poate declanșa o producție de radicali liberi care poate declanșa deteriorarea celulelor și a țesuturilor.
• Stresul poate declanșa reacții inflamatorii la organism care pot cauza probleme cronice de sănătate.
• Stresul poate afecta modelele de somn și poate provoca insomnie.
• Stresul poate declanșa o creștere a producției de acid stomacal care poate provoca dureri abdominale și tulburări digestive.
• Stresul poate declanșa o scădere a sistemului imunitar și poate crește riscul de infecție.
• Stresul poate declanșa schimbări în dietă, inclusiv dorința de a mânca alimente nesănătoase.
• Stresul poate afecta sănătatea mintală și poate provoca depresie și anxietate.
• Stresul poate afecta nivelul de energie și poate provoca oboseală și pierderea motivației.