10 Interesujący Fakt About The effects of stress on the human body

Transcript:

Languages:

• Stres może wywołać wzrost poziomu kortyzolu hormonu, który może hamować wzrost komórek mózgowych.
• Stres może powodować wzrost częstości akcji serca i ciśnienie krwi, które mogą powodować uszkodzenie układu sercowo -naczyniowego.
• Stres może wywołać produkcję wolnego rodnika, która może wywołać uszkodzenie komórek i tkanek.
• Stres może wywołać reakcje zapalne na ciało, które mogą powodować przewlekłe problemy zdrowotne.
• Stres może wpływać na wzorce snu i powodować bezsenność.
• Stres może wywołać wzrost produkcji kwasu żołądkowego, który może powodować ból brzucha i zaburzenia trawienne.
• Stres może wywołać spadek układu odpornościowego i zwiększyć ryzyko infekcji.
• Stres może wywołać zmiany w diecie, w tym chęć jedzenia niezdrowych potraw.
• Stres może wpływać na zdrowie psychiczne i powodować depresję i lęk.
• Stres może wpływać na poziom energii i powodować zmęczenie i utratę motywacji.