10 Fato Interessante About The effects of stress on the human body

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• O estresse pode desencadear um aumento nos níveis do hormônio cortisol, o que pode inibir o crescimento das células cerebrais.
• O estresse pode causar um aumento na freqüência cardíaca e na pressão arterial, o que pode causar danos ao sistema cardiovascular.
• O estresse pode desencadear a produção de radicais livres que pode desencadear danos por células e tecidos.
• O estresse pode desencadear reações inflamatórias ao corpo que podem causar problemas crônicos de saúde.
• O estresse pode afetar os padrões do sono e causar insônia.
• O estresse pode desencadear um aumento na produção de ácido estomacal, que pode causar dor abdominal e distúrbios digestivos.
• O estresse pode desencadear uma diminuição no sistema imunológico e aumentar o risco de infecção.
• O estresse pode desencadear mudanças na dieta, incluindo o desejo de comer alimentos não saudáveis.
• O estresse pode afetar a saúde mental e causar depressão e ansiedade.
• O estresse pode afetar o nível de energia e causar fadiga e perda de motivação.