10 Interessant Feit About The effects of stress on the human body

Transcript:

Languages:

• Stress kan een toename van de niveaus van het hormooncortisol veroorzaken die de groei van hersencellen kan remmen.
• Stress kan een toename van de hartslag en bloeddruk veroorzaken die schade aan het cardiovasculaire systeem kan veroorzaken.
• Stress kan de productie van vrije radicalen veroorzaken die cel- en weefselschade kan veroorzaken.
• Stress kan ontstekingsreacties op het lichaam veroorzaken die chronische gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.
• Stress kan slaappatronen beïnvloeden en slapeloosheid veroorzaken.
• Stress kan een toename van de productie van maagzuur veroorzaken die buikpijn en spijsverteringsstoornissen kan veroorzaken.
• Stress kan een afname van het immuunsysteem veroorzaken en het risico op infectie verhogen.
• Stress kan veranderingen in het dieet veroorzaken, inclusief de wens om ongezond voedsel te eten.
• Stress kan de geestelijke gezondheid beïnvloeden en depressie en angst veroorzaken.
• Stress kan het energieniveau beïnvloeden en vermoeidheid en verlies van motivatie veroorzaken.