10 Interessante Fakta About Elderberries

Transcript:

Languages:

• Elderberry (Sambucus) er en familie af blomstrende planter, der er inkluderet i Adoxaceae -familien.
• Elderberry -planter kan vokse op til 9 meter og producere lille blålig sort frugt.
• Elderberry -frugt er en god kilde til C -vitamin og indeholder også antioxidanter og flavonoider.
• Elderberry er blevet brugt i århundreder som urtemedicin til at forbedre immunsystemet og behandle influenza og forkølelse.
• Nogle undersøgelser har vist, at ældrebær kan hjælpe med at reducere varigheden og sværhedsgraden af ​​influenzasymptomer.
• Elderberry kan også hjælpe med at reducere betændelse og forbedre sundheden i hjertet og blodkarene.
• I nogle europæiske lande bruges Elderberry ofte til at fremstille alkoholholdige drikkevarer såsom Elderflower -vin eller Elderberry -likør.
• Elderberry -planter kan også bruges til at fremstille urtete, sirup og andre sundhedstilskud.
• Nogle arter af ældrebær, såsom sambucus nigra og sambucus canadensis, kan også bruges som dekorative planter.
• Selvom ældrebærfrugt kan spises rå, bruges de oftere til at fremstille marmelade, juice og kager.