Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
No der Fuerschung, Journaling kann hëllefen Stress an Angscht ze reduzéieren.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Interessant Fakten About The benefits of journaling
10 Interessant Fakten About The benefits of journaling
Transcript:
Languages:
No der Fuerschung, Journaling kann hëllefen Stress an Angscht ze reduzéieren.
Schreiwen am Zäitschrëften kann hëllefen d'Kommunikatiounsfäegkeeten ze verbesseren an sech méi effektiv ze verbesseren.
Journaling kann hëllefen d'Kreativitéit ze erhéijen an nei Iddien ze fannen.
Schreiwen an Zäitschrëften kënnen hëllefen d'Konzentratioun a Fokus ze erhéijen.
Journaling kann hëllefen Selbstvertrauen ze erhéijen a reduzéieren Angscht.
Schreiwen an engem Journal kann hëllefen Gefiller vun der Einsamkeet oder Verloscht ze iwwerwannen.
Journaling kann hëllefen d'Fäegkeet ze verbesseren fir Probleemer ze léisen.
Schreiwen an engem Journal kann hëllefen ongesonde Geescht Muster ze erkennen an ze hëllefen.
Journalung kann hëllefe fir kierperlech a mental Gesondheet ze këmmeren.
Schreift an engem Journal kann d'Bezéiungen hëllefen mat Iech selwer an anerer ze stäerken.
