Mythe: le bain après avoir mangé peut rendre difficile la digestion de nourriture. FAIT: Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient cela.
Mythe: Boire de l'eau de coco verte peut réduire la fièvre. FAIT: L'eau verte de la noix de coco n'a pas d'effet thérapeutique sur la fièvre.
Mythe: manger des œufs chaque jour peut augmenter le cholestérol et le risque de maladie cardiaque. FAIT: Les œufs contiennent en fait beaucoup de nutriments et n'ont pas de mauvais impact sur la santé s'ils sont consommés judicieusement.
Mythe: Boire de l'eau tiède peut vous aider à perdre du poids. FAIT: Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient cela.
Mythe: Boire du lait chaque jour peut renforcer les os et prévenir l'ostéoporose. FAIT: Bien que le lait contient du calcium qui est important pour la santé des os, d'autres facteurs tels que les sports et l'apport nutritionnel équilibré sont également très importants.
Mythe: manger des aliments épicés peut provoquer des ulcères d'estomac. FAIT: Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient cela.
Mythe: Être végétarien peut rendre le corps plus sain. FAIT: Tout comme les autres régimes, être végétarien nécessite une bonne planification et un apport nutritionnel équilibré pour assurer une santé optimale.
Mythe: buvez beaucoup d'eau qui peut guérir les maladies. FAIT: Bien que l'eau potable soit suffisamment importante pour maintenir la santé, il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient l'affirmation selon laquelle l'eau peut guérir les maladies.
Mythe: manger du citron vert peut aider à réduire l'acné. FAIT: Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient cela.
Mythe: Les aliments cuits avec des micro-ondes peuvent provoquer un cancer. FAIT: Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient cela. Le micro-ondes est sûr à utiliser et n'a pas de mauvais impact sur la santé.
