Miotas: Is féidir le snámha tar éis ithe go mbeadh sé deacair bia a dhíleá. Fíric: Níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis seo.
Miotas: Is féidir le huisce cnó cócó glas a ól fiabhras a laghdú. FACT: Ní bhíonn éifeacht theiripeach ag uisce cnó cócó glas ar fhiabhras.
Miotas: Is féidir le huibheacha a ithe gach lá colaistéaról agus baol galar croí a mhéadú. Fíric: Tá a lán cothaitheach in uibheacha i ndáiríre agus níl drochthionchar acu ar shláinte má chaitear go críonna iad.
Miotas: Is féidir le hól uisce te cabhrú leat meáchan a chailleadh. Fíric: Níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis seo.
Miotas: Is féidir le bainne a ól gach lá cnámha a neartú agus oistéapóróis a chosc. Fíric: Cé go bhfuil cailciam i mbainne atá tábhachtach do shláinte na gcnámh, tá tosca eile cosúil le spórt agus iontógáil chothaithe chothrom an -tábhachtach freisin.
Miotas: Is féidir le bianna spicy a ithe othrais bholg a chruthú. Fíric: Níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis seo.
Miotas: Is féidir le bheith vegetarian an corp a dhéanamh níos sláintiúla. Fíric: Díreach mar aiste bia eile, teastaíonn dea -phleanáil agus iontógáil chothaitheach chothaithe chun an tsláinte is fearr a chinntiú.
Miotas: Ól a lán uisce ar féidir leis galar a leigheas. Fíric: Cé go bhfuil uisce óil atá tábhachtach go leor chun sláinte a choinneáil, níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis an éileamh gur féidir le huisce galair a leigheas.
Miotas: Is féidir le hithe aol cabhrú le hacne a laghdú. Fíric: Níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis seo.
Miotas: Is féidir le bianna atá cócaráilte le micreathonnta ailse a bheith ina gcúis le hailse. Fíric: Níl aon fhianaise eolaíoch ann a thacaíonn leis seo. Tá MICREATHONNACH sábháilte le húsáid agus níl drochthionchar aige ar shláinte.
