Mythe: baden na het eten kan het moeilijk maken om voedsel te verteren. Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit ondersteunt.
Mythe: groene kokoswater drinken kan koorts verminderen. Feit: groen kokoswater heeft geen therapeutisch effect op koorts.
Mythe: elke dag eieren eten kan het cholesterol en het risico op hartaandoeningen vergroten. Feit: eieren bevatten eigenlijk veel voedingsstoffen en hebben geen slechte impact op de gezondheid als het verstandig wordt geconsumeerd.
Mythe: warm water drinken kan u helpen af te vallen. Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit ondersteunt.
Mythe: elke dag melk drinken kan botten versterken en osteoporose voorkomen. Feit: hoewel melk calcium bevat, wat belangrijk is voor de gezondheid van de bot, zijn andere factoren zoals sport en evenwichtige voedingsinname ook erg belangrijk.
Mythe: pittig voedsel eten kan buikzweren veroorzaken. Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit ondersteunt.
Mythe: vegetarisch zijn kan het lichaam gezonder maken. Feit: Net als een ander dieet vereist vegetarisch een goede planning en een evenwichtige voedingsinname om een optimale gezondheid te garanderen.
Mythe: drink veel water dat ziekte kan genezen. Feit: hoewel drinkwater dat belangrijk genoeg is om de gezondheid te behouden, is er geen wetenschappelijk bewijs dat de bewering ondersteunt dat water ziekten kan genezen.
Mythe: het eten van kalk kan helpen acne te verminderen. Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit ondersteunt.
Mythe: voedingsmiddelen gekookt met magnetrons kunnen kanker veroorzaken. Feit: er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit ondersteunt. Magnetron is veilig in gebruik en heeft geen slechte impact op de gezondheid.
