10 Érdekes Tények About Sweet Potatoes

Transcript:

Languages:

• Az édesburgonya gumókat először Dél -Amerikában fedezték fel körülbelül 5000 évvel ezelőtt.
• Az édesburgonya a gumók családjában található, amelyek megegyeznek az édesburgonyával és a kasszavával.
• Az édesburgonya színe fehér, sárga, narancssárga, lilaig változik.
• Az édesburgonya több A -vitamint tartalmaz, mint a sárgarépa.
• Az édes ízű édesburgonya a gumókban található természetes cukortartalomból származik.
• Az édesburgonya magas rostot tartalmaz, így elősegítheti az emésztést és a bél egészségének fenntartását.
• Az édesburgonya C és E -vitamint is tartalmaz, amelyek jót tesznek a bőr egészségére és erősítik az immunrendszert.
• Az édesburgonya különféle ételekké is feldolgozható, például sütemények, kenyér és akár fagylalt.
• Több mint 400 típusú édesburgonya ismert az egész világon.
• Indonéziában az édesburgonyát gyakran használják élelmiszer-összetevőként a hagyományos sütemények, például a Klepon és az Onde-monde-ban.