10 Интересен Тот Факт About Sweet Potatoes

Transcript:

Languages:

• Сладкие клубни сладкого картофеля были впервые обнаружены в Южной Америке около 5000 лет назад.
• Сладкий картофель включен в семейство клубней, которые такие же, как сладкий картофель и маниоки.
• Цвет сладкого картофеля варьируется от белого, желтого, оранжевого, до фиолетового.
• Сладкий картофель содержит больше витамина А, чем морковь.
• Сладкий вкус сладкий картофель поступает из натурального содержания сахара, найденного в клубнях.
• Сладкий картофель содержит высокое клетчатку, чтобы он мог помочь пищеварению и поддерживать здоровье кишечника.
• Сладкий картофель также содержит витамин С и Е, которые хороши для здоровья кожи и укрепляют иммунную систему.
• Сладкий картофель также может быть обработан в различные продукты, такие как торты, хлеб и даже мороженое.
• Во всем мире известно более 400 видов сладкого картофеля.
• В Индонезии сладкий картофель часто используется в качестве пищевых ингредиентов в традиционных блюдах для тортов, таких как Klepon и Onde-Onde.