10 Įdomūs Faktai About Sweet Potatoes

Transcript:

Languages:

• Saldžiųjų bulvių gumbai pirmą kartą buvo aptikti Pietų Amerikoje maždaug prieš 5000 metų.
• Saldžiosios bulvės yra įtrauktos į gumbų šeimą, kuri yra tokia pati kaip saldžiųjų bulvių ir manijos.
• Saldžiųjų bulvių spalva skiriasi nuo baltos, geltonos, oranžinės iki violetinės.
• Saldžiosios bulvėse yra daugiau vitamino A nei morkos.
• Saldžių skonio saldžiosios bulvės gaunamos iš natūralaus cukraus kiekio, randamo gumbuose.
• Saldžiosios bulvėse yra daug skaidulų, kad tai galėtų padėti virškinti ir palaikyti žarnyno sveikatą.
• Saldžiosios bulvėse taip pat yra vitamino C ir E, kurie yra naudingi odos sveikatai ir sustiprina imuninę sistemą.
• Saldžiosios bulvės taip pat gali būti perdirbamos į įvairius maisto produktus, tokius kaip pyragai, duona ir net ledai.
• Visame pasaulyje žinoma daugiau nei 400 saldžiųjų bulvių rūšių.
• Indonezijoje saldžiosios bulvės dažnai naudojamos kaip maisto ingredientai tradiciniuose pyragų patiekaluose, tokiuose kaip „Klepon“ ir „Onde-Tonge“.