10 Zajímavý Fakt About The impact of social media on mental health

Transcript:

Languages:

• Sociální média mohou u některých lidí vyvolat pocity úzkosti a deprese.
• Lidé, kteří používají sociální média více než 2 hodiny denně, mají tendenci mít vyšší riziko poruch spánku.
• Nadměrná expozice nezdravému obsahu, jako je kyberšikana, hanba těla a pornografie, může ovlivnit duševní zdraví člověka.
• Srovnávání nebo tendence porovnat se s ostatními, které se často vyskytují na sociálních médiích, mohou ovlivnit sebevědomí a sebevědomí.
• Sociální média mohou také ovlivnit kvalitu mezilidských vztahů a oslabit sociální dovednosti.
• Závislost na sociálních médiích může způsobit sociální izolaci, úzkost a depresi.
• Nadměrná vystavení děsivému nebo negativnímu obsahu zpravodajství může zhoršit příznaky úzkosti a deprese.
• Sociální média mohou také zhoršit tendenci provádět sociální srovnání, zejména u lidí, kteří právě selhali nebo ztratili.
• Nadměrná expozice obsahu, který zdůrazňuje fyzický vzhled, může vyvolat poruchy příjmu potravy a nespokojenost těla.
• Sociální média mohou ovlivnit vnímání sebe sama a světa kolem sebe, což může ovlivnit náladu a duševní studentu jako celek.