10 Interessant Fakten About The impact of social media on mental health
10 Interessant Fakten About The impact of social media on mental health
Transcript:
Languages:
Sozial Medien kënnen Gefiller vu Besuergnëss an Depressioun a verschiddenen Leit ausléisen.
Leit déi sozial Medien méi benotzen wéi 2 Stonnen am Dag tendéieren e méi héicht Risiko ze hunn fir Schlofstéierungen ze erliewen.
Exzessiv Belaaschtung un ongesondten Inhalt wéi Cyberbluks, Kierperdäckung, a Pornographie kann eng Persoun hir mental Gesondheet beaflossen.
Comparisitis oder eng Tendenz fir sech mat aneren ze vergläichen, déi dacks op de soziale Medien optrieden, kann een sech selwer an d'Selbstverwaltung beaflossen.
Sozial Medien kënnen och d'Qualitéit vun interpersonal Bezéiungen beaflossen a schwaache seng sozial Fäegkeeten.
Social Media Sucht kann Sozial Isolatioun, Besuergnëss, an Depressioun verursaachen.
Exzessiv Belaaschtung fir Angscht oder negativen Neiegkeeten kann d'Symptomer vun der Besuergnëss an Depressioun verschwenden.
Social Medien kënnen och d'Tendenz och sozial Vergläicher maachen, besonnesch a Leit déi just gescheitert oder verluer hunn.
Exzessiv Belaaschtung fir Inhalt datt d'betraffener Erscheinung ënnersträicht, kann den Disorter a Kierper Onzefriddenheet ënnerscheeden.
De Social Media kënnen eng aner Perceptioun vun Iech selwer beaflossen an der Welt ronderëm hien beaflossen, wat d'Stëmmung a mental Wuelbefannen beaflossen.
