10 Интересен Тот Факт About The impact of social media on mental health

Transcript:

Languages:

• Социальные сети могут вызвать чувство беспокойства и депрессии у некоторых людей.
• Люди, которые используют социальные сети более 2 часов в день, имеют более высокий риск испытать нарушения сна.
• Чрезмерное воздействие нездорового содержания, такого как киберзапугивание, стыдка тела и порнография, может повлиять на психическое здоровье человека.
• Сравнение или тенденция сравнивать себя с другими, которые часто встречаются в социальных сетях, может повлиять на самооценку и уверенность в себе.
• Социальные сети могут также повлиять на качество межличностных отношений и ослабить социальные навыки.
• Зависимость от социальных сетей может вызвать социальную изоляцию, беспокойство и депрессию.
• Чрезмерное воздействие пугающего или негативного содержания новостей может ухудшить симптомы тревоги и депрессии.
• Социальные сети также могут ухудшить тенденцию проводить социальные сравнения, особенно у людей, которые только что потерпели неудачу или потерялись.
• Чрезмерное воздействие содержания, которое подчеркивает внешний вид, может вызвать расстройства пищевого поведения и неудовлетворенность телом.
• Социальные сети могут повлиять на восприятие человека самого и окружающего его мира, что может повлиять на настроение и умственное хорошо -нахождение в целом.