10 Interessante Tatsache About The benefits of laughter

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• Lachen kann die Endorphinproduktion stimulieren, Hormone, die Schmerzen reduzieren und Gefühle des Vergnügens verleihen können.
• Lachen kann das Immunsystem erhöhen, indem die Produktion von Immunzellen erhöht und Stresshormone reduziert werden.
• Lachen kann den Blutfluss erhöhen, was die Funktion von Herz und Gehirn verbessern kann.
• Lachen kann dazu beitragen, Angst- und Depressionsgefühle zu verringern, indem er im Gehirn zunehmend Serotonin- und Dopaminhormone im Gehirn steigt.
• Lachen kann Kreativität und Produktivität erhöhen, indem Stress verringert und die Stimmung zunimmt.
• Lachen kann dazu beitragen, den Blutdruck zu verringern und die Lungenfunktion zu verbessern, indem die Sauerstoffversorgung des Körpers erhöht wird.
• Lachen kann dazu beitragen, Kopfschmerzen und Migräne durch Entspannen von Gesichts- und Kopfmuskeln zu reduzieren.
• Lachen kann dazu beitragen, die sozialen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern, indem sie dazu beitragen, Bindungen zwischen Menschen aufzubauen.
• Lachen kann dazu beitragen, das Gedächtnis und die Lernfähigkeiten zu verbessern, indem der Durchblutung des Gehirns erhöht wird.
• Lachen kann dazu beitragen, chronische Schmerzen zu verringern, indem sie die Endorphinproduktion erhöht und das Gefühl von Angst und Depression verringert.