10 Fatto Interessante About The benefits of laughter

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• Le risate possono stimolare la produzione di endorfina, ormoni che possono ridurre il dolore e dare sentimenti di piacere.
• Le risate possono aumentare il sistema immunitario aumentando la produzione di cellule immunitarie e riducendo gli ormoni dello stress.
• Le risate possono aumentare il flusso sanguigno, che può migliorare la funzione del cuore e del cervello.
• Le risate possono aiutare a ridurre i sentimenti di ansia e depressione aumentando i livelli di serotonina e ormoni della dopamina nel cervello.
• Le risate possono aumentare la creatività e la produttività riducendo lo stress e aumentando l'umore.
• Le risate possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna e migliorare la funzione polmonare aumentando l'ossigenazione del corpo.
• Le risate possono aiutare a ridurre il mal di testa ed emicrania mediante i muscoli del viso e della testa rilassanti.
• Le risate possono aiutare a migliorare le relazioni sociali e interpersonali aiutando a costruire legami tra le persone.
• Le risate possono aiutare a migliorare la memoria e le capacità di apprendimento aumentando il flusso sanguigno al cervello.
• Le risate possono aiutare a ridurre il dolore cronico aumentando la produzione di endorfina e riducendo i sentimenti di ansia e depressione.