10 Mielenkiintoisia Seikkoja About The benefits of laughter

Transcript:

Languages:

• Nauru voi stimuloida endorfiinin tuotantoa, hormoneja, jotka voivat vähentää kipua ja antaa nautinnon tunteita.
• Nauru voi lisätä immuunijärjestelmää lisäämällä immuunisolujen tuotantoa ja vähentämällä stressihormoneja.
• Nauru voi lisätä verenvirtausta, mikä voi parantaa sydämen ja aivojen toimintaa.
• Nauru voi auttaa vähentämään ahdistuksen ja masennuksen tunteita lisäämällä aivojen serotoniini- ja dopamiinihormonien tasoja.
• Nauru voi lisätä luovuutta ja tuottavuutta vähentämällä stressiä ja lisäämällä mielialaa.
• Nauru voi auttaa vähentämään verenpainetta ja parantamaan keuhkojen toimintaa lisäämällä kehon hapetusta.
• Nauru voi auttaa vähentämään päänsärkyä ja migreeniä rentouttamalla kasvojen ja pään lihaksia.
• Nauru voi auttaa parantamaan sosiaalisia ja ihmissuhteita auttamalla rakentamaan joukkovelkakirjoja ihmisten välillä.
• Nauru voi auttaa parantamaan muistin ja oppimiskykyä lisäämällä aivojen verenvirtausta.
• Nauru voi auttaa vähentämään kroonista kipua lisäämällä endorfiinin tuotantoa ja vähentämällä ahdistuksen ja masennuksen tunteita.