10 Fait Intéressant About The benefits of laughter

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• Le rire peut stimuler la production d'endorphine, des hormones qui peuvent réduire la douleur et donner des sentiments de plaisir.
• Le rire peut augmenter le système immunitaire en augmentant la production de cellules immunitaires et en réduisant les hormones de stress.
• Le rire peut augmenter la circulation sanguine, ce qui peut améliorer la fonction du cœur et du cerveau.
• Le rire peut aider à réduire les sentiments d'anxiété et de dépression en augmentant les niveaux de sérotonine et des hormones dopaminergiques dans le cerveau.
• Le rire peut augmenter la créativité et la productivité en réduisant le stress et en augmentant l'humeur.
• Le rire peut aider à réduire la pression artérielle et à améliorer la fonction pulmonaire en augmentant l'oxygénation du corps.
• Le rire peut aider à réduire les maux de tête et les migraines en relaxant les muscles du visage et de la tête.
• Le rire peut aider à améliorer les relations sociales et interpersonnelles en aidant à construire des liens entre les personnes.
• Le rire peut aider à améliorer la mémoire et les capacités d'apprentissage en augmentant le flux sanguin vers le cerveau.
• Le rire peut aider à réduire la douleur chronique en augmentant la production d'endorphine et en réduisant les sentiments d'anxiété et de dépression.