10 Fait Intéressant About Heart disease

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• La maladie cardiaque est la première cause de décès dans le monde.
• Les femmes sont plus susceptibles de mourir d'une crise cardiaque qu'un homme.
• L'exercice peut aider à prévenir les maladies cardiaques.
• Le stress et l'anxiété peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque.
• Manger plus de fruits et légumes peut aider à prévenir les maladies cardiaques.
• Le tabagisme est un facteur de risque majeur de maladie cardiaque.
• L'obésité et le surpoids peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque.
• Une seule heure de sommeil de moins que d'habitude peut augmenter le risque de crise cardiaque.
• Les aliments riches en graisses saturées et au cholestérol peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque.
• Un bon cholestérol (HDL) peut aider à prévenir les maladies cardiaques.