10 Abubuwan Ban Sha'awa About Heart disease

Transcript:

Languages:

• Cutar Zuciya ita ce lambar da ke haifar da mutuwa a duniya.
• Mata sun fi iya mutuwa daga bugun zuciya fiye da mutum.
• Aikin na iya taimakawa hana cutar zuciya.
• Damuwa da damuwa na iya ƙara haɗarin cutar zuciya.
• Cin ci karin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari na iya taimakawa hana cutar cututtukan zuciya.
• Shan taba shine babban hadarin cututtukan zuciya.
• Kiba da kiba na iya karuwa cutar cututtukan zuciya.
• Sa'a daya kawai na bacci ƙasa da yadda aka saba don iya haɓaka haɗarin bugun zuciya.
• abinci mai girma a cikin mai mai cike da cholesterol na iya ƙara haɗarin cutar zuciya.
• Kyakkyawan cholesterol (HDL) na iya taimakawa hana cutar cututtukan zuciya.