10 Zaujímavý Fakt About Heart disease

Transcript:

Languages:

• Srdcové choroby je príčinou smrti na svete číslo jedna.
• Ženy s väčšou pravdepodobnosťou zomrú na infarkt ako muž.
• Cvičenie môže pomôcť predchádzať srdcovým chorobám.
• Stres a úzkosť môžu zvýšiť riziko srdcových chorôb.
• Jesť viac ovocia a zeleniny môže pomôcť predchádzať srdcovým chorobám.
• Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom srdcových chorôb.
• Obezita a nadváha môžu zvýšiť riziko srdcových chorôb.
• Iba jedna hodina spánku menej ako obvykle môže zvýšiť riziko infarktu.
• Potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov a cholesterolu môžu zvýšiť riziko srdcových chorôb.
• Dobrý cholesterol (HDL) môže pomôcť predchádzať srdcovým chorobám.