10 Abubuwan Ban Sha'awa About The psychology and sociology of procrastination

Transcript:

Languages:

• Za a iya bayyana masarufi a matsayin wata jinkirin da yakamata a cimma shi.
• Abubuwan da ke cikin ilimin halayyar hankali waɗanda ke taka rawar gani da abubuwan da suka hada da halaye na mutum, irin su rashin iya kammala ayyuka, cikakken aiki, da kuma tsoron kasawa.
• Nazarin ya nuna cewa karar da aka samu na iya kara damuwa da rage ingancin rayuwa.
• Nazarin ya nuna cewa karuwa ya karu yayin cutar Pandemich 19.
• Projecstation kuma na iya kasancewa da alaƙa da matsalolin lafiyar kwakwalwa, kamar bacin rai, damuwa, da kuma cin abinci.
• Abubuwan da ke cikin jama'a waɗanda ke da tasiri a cikin saiti sun haɗa da matsakaicin muhalli, inferse, da rashin motsawa.
• Samu na iya ƙara haɗarin bacin rai da rikice-rikice na jaddada.
• Dabarun da zasu iya taimakawa rage sake saitawa sun hada da yin tsare-tsaren, sai a tsara burin gaske, da kuma karya ayyuka don zama karami.
• Timprices na gudanarwa na lokaci wanda zai iya taimakawa wajen rage yawan binciken ciki har da sarrafa abubuwan da ke gaba, yin jerin ayyuka, da kuma sake tsara lokaci.
• Biye da hankali na hankali na iya taimakawa wajen rage yawan sakewa.