Всяка година около 1,6 милиона души умират от сърдечно -съдови заболявания в Индонезия.
Според СЗО, разпространението на хипертонията в Индонезия е достигнало 34,1%.
Затлъстяването или затлъстяването е един от важните рискови фактори за сърдечни заболявания и инсулт.
Пушенето може да навреди на кръвоносните съдове и да увеличи риска от сърдечно -съдови заболявания.
Редовните упражнения могат да помогнат за подобряване на здравето на сърцето и намаляване на риска от сърдечно -съдови заболявания.
Прекомерната консумация на алкохол може да повиши кръвното налягане и да повреди сърцето.
Консумацията на високо наситени мастни храни и холестерол може да увеличи риска от сърдечни заболявания.
Диабетът е важен рисков фактор за сърдечно -съдови заболявания.
Стресът и липсата на сън могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и инсулт.
Сърдечно -съдовата болест може да бъде предотвратена чрез водене на здравословен начин на живот и контролиране на рисковите фактори като кръвно налягане, холестерол и кръвна захар.
