10 Interessante Tatsache About Cardiovascular health

Transcript:

Languages:

• Jedes Jahr sterben in Indonesien rund 1,6 Millionen Menschen an Herz -Kreislauf -Erkrankungen.
• Laut WHO erreichte die Prävalenz von Bluthochdruck in Indonesien 34,1%.
• Fettleibigkeit oder Fettleibigkeit ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfälle.
• Rauchen kann Blutgefäße schädigen und das Risiko für Herz -Kreislauf -Erkrankungen erhöhen.
• Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, die Herzgesundheit zu verbessern und das Risiko für Herz -Kreislauf -Erkrankungen zu verringern.
• Übermäßiger Alkoholkonsum kann den Blutdruck erhöhen und das Herz schädigen.
• Der Verbrauch von hohen Fettnahrungsmitteln und Cholesterinspiegel kann das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.
• Diabetes ist ein wichtiger Risikofaktor für Herz -Kreislauf -Erkrankungen.
• Stress und Schlafmangel können das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle erhöhen.
• Herz -Kreislauf -Erkrankungen können durch einen gesunden Lebensstil und die Kontrolle von Risikofaktoren wie Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker verhindert werden.