10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Dialectical behavioral therapy

Transcript:

Languages:

• Dialektinen käyttäytymisterapia (dialektinen käyttäytymisterapia) on psykologinen terapia, joka yhdistää mielenterveyden ja emotionaalisen säätelyn periaatteet mielenterveyden häiriöiden, kuten masennuksen, ahdistuksen ja persoonallisuushäiriöiden, vähentämiseksi.
• Marsha Linehan kehitti tämän hoidon 1980 -luvulla auttamaan ihmisiä, jotka kokevat rajan persoonallisuushäiriöitä.
• Dialektinen käyttäytymisterapia suoritetaan yleensä useissa istunnoissa useita kuukausia tai enemmän asiakkaan tarpeista riippuen.
• Tämä terapia käyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa ja integroi kognitiivisen psykologian ja käyttäytymisen periaatteet.
• Lisäksi tämä terapia opettaa myös ihmissuhdetaitoja, kuten tehokkaita viestintä- ja ratkaisukonflikteja.
• Dialektinen käyttäytymisterapia voi auttaa parantamaan asiakkaan kykyä hallita tunteita ja vähentämään itsevarjostuskäyttäytymistä, kuten itsetuhoista käyttäytymistä ja itsemurhaa.
• Tämä terapia voi myös auttaa vähentämään ahdistusta ja masennusta, parantamaan elämänlaatua ja parantamaan ihmissuhteita.
• Dialektinen käyttäytymisterapia on osoittautunut tehokkaaksi erityyppisten mielenterveyshäiriöiden hoidossa, mukaan lukien rajan persoonallisuushäiriöt, masennus, ahdistus ja PTSD.
• Tätä terapiaa voidaan käyttää myös ylimääräisenä terapiana ihmisille, jotka ovat käyneet lääkehoitoa tai muuta hoitoa.
• Dialektinen käyttäytymisterapia on saatavana Indonesiassa, ja sen voi tehdä psykologit tai terapeutit, jotka on koulutettu tässä tekniikassa.