Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
তাই চি চীন থেকে আসা একটি মার্শাল আর্ট।
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 মজার ঘটনা About Tai Chi
10 মজার ঘটনা About Tai Chi
Transcript:
Languages:
তাই চি চীন থেকে আসা একটি মার্শাল আর্ট।
তাই চি স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং চাপ কমাতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
তাই চি এর চলাচল ধীরে ধীরে এবং আস্তে আস্তে সম্পন্ন হয়।
তাই চি ফর্ম নামে 108 টি আন্দোলন রয়েছে।
তাই চি -র পিতামাতার জন্য হালকা অনুশীলন হিসাবেও করা যেতে পারে।
Tai। তাই চি অনুশীলনে শ্বাস ও ধ্যান খুব গুরুত্বপূর্ণ।
Ta। তাই চি ভারসাম্য এবং শরীরের সমন্বয় বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
তাই চিও নমনীয়তা এবং পেশী শক্তি বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
তাই চি এর ইতিহাস 17 তম শতাব্দী থেকেই উদ্ভূত হয়েছিল এবং এটি জাং সানফেং নামে একটি তাওইস দ্বারা তৈরি হয়েছিল।
তাই চি ঘনত্ব এবং শান্ততা বাড়াতেও সহায়তা করতে পারে।