La sal del Himalaya es sal que proviene de las montañas del Himalaya y se dice que es más saludable porque contiene minerales más naturales.
El apio tiene un contenido de agua muy alto, hasta el 95%, para que pueda ayudar a hidratar el cuerpo.
Dragon Fruit es una fruta que tiene un alto contenido de fibra, por lo que es adecuado para ayudar al proceso digestivo.
Los huevos contienen colina que es importante para la salud del cerebro y también contiene buenas proteínas para construir músculos.
El ajo contiene compuestos de alicina que pueden ayudar a reducir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
El chile contiene capsaicina que puede ayudar a aumentar el metabolismo y quemar grasa.
Los frijoles contienen grasas saludables, fibra y proteínas que pueden ayudar a mantener la salud del corazón y reducir el riesgo de diabetes.
La espinaca contiene vitamina K, lo cual es importante para la salud ósea y también contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer.
Los tomates contienen licopeno, antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel del daño debido a los rayos UV.
El yogurt contiene bacterias buenas que pueden ayudar a mantener la salud del tracto digestivo y también contienen calcio que es bueno para la salud ósea.
