10 Fait Intéressant About Healthy food

Transcript:

Languages:

• Le fruit du dragon rouge contient des antioxydants élevés et est bon pour maintenir la santé cardiaque.
• Les haricots verts sont riches en fibres et en protéines et aident à maintenir la santé digestive.
• Banana King contient de la vitamine B6 qui aide à maintenir la santé du cerveau et du système nerveux.
• Le jus de grenade peut aider à réduire l'hypertension artérielle et à maintenir la santé cardiaque.
• Le chou frisé est riche en vitamines A, C et K et aide à maintenir la santé des yeux et des os.
• Tempe contient des protéines élevées et faibles en matières grasses et aide à maintenir la santé des os et des muscles.
• Les tomates contiennent du lycopène qui est bonne pour la santé de la peau et aide à prévenir le cancer.
• Le brocoli est riche en fibres et en vitamine C et aide à maintenir la santé du système immunitaire.
• Les avocats contiennent des graisses saines et de la vitamine E et sont bonnes pour maintenir une peau et des cheveux sains.
• Le saumon contient des acides gras oméga-3 qui sont bons pour la santé du cœur et du cerveau.