10 Fatto Interessante About Healthy food

Transcript:

Languages:

• Red Dragon Fruit contiene elevati antiossidanti ed è utile per mantenere la salute del cuore.
• I fagioli verdi sono ricchi di fibre e proteine ​​e aiutano a mantenere la salute digestiva.
• Banana King contiene vitamina B6 che aiuta a mantenere la salute del cervello e del sistema nervoso.
• Il succo di melograno può aiutare a ridurre la pressione alta e mantenere la salute del cuore.
• Il cavolo è ricco di vitamine A, C e K e aiuta a mantenere la salute degli occhi e delle ossa.
• Tempe contiene proteine ​​elevate e a basso contenuto di grassi e aiuta a mantenere la salute delle ossa e dei muscoli.
• I pomodori contengono licopene che fa bene alla salute della pelle e aiuta a prevenire il cancro.
• I broccoli sono ricchi di fibre e vitamina C e aiuta a mantenere la salute del sistema immunitario.
• Gli avocado contengono grassi sani e vitamina E e sono buoni per mantenere pelle e capelli sani.
• Il salmone contiene acidi grassi omega-3 che sono buoni per la salute del cuore e del cervello.