Racquetball adalah olahraga yang berasal dari Amerika Serikat dan mulai populer di Indonesia pada tahun 1970-an.
Olahraga ini dimainkan dengan menggunakan bola karet dan raket di dalam ruangan yang terdapat dinding yang berfungsi sebagai lapangan.
Racquetball dapat dipertandingkan secara individu atau tim dan dapat dimainkan oleh orang dari semua usia dan tingkat kebugaran.
Olahraga ini memiliki beberapa teknik dasar seperti forehand, backhand, serve, dan return yang dapat memberikan variasi dalam permainan.
Racquetball memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan seperti meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot, dan meningkatkan keseimbangan dan koordinasi.
Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Racquetball adalah salah satu olahraga dengan intensitas tinggi yang dapat membakar kalori secara efektif, sehingga dapat membantu dalam program penurunan berat badan.
Pemain racquetball terkenal di Indonesia antara lain adalah Deddy Tedjamukti, Yacobus Sumaryanto, dan Prasetyo Budi.
Indonesia memiliki beberapa klub dan asosiasi racquetball seperti Jakarta Racquetball Club dan Indonesian Racquetball Association.
Olahraga ini dapat dimainkan di berbagai tempat seperti pusat kebugaran, lapangan olahraga, atau bahkan di rumah dengan menggunakan lapangan mini yang dapat dibeli secara online.
