10 Цікавыя Факты About Sports injuries

Transcript:

Languages:

• Спартыўная траўма з'яўляецца асноўнай прычынай правалу інданезійскіх спартсменаў у міжнароднай канкурэнцыі.
• Каля 70% траўмаў практыкаванняў сустракаюцца ў нагах, такіх як калені, лодыжкі і ніжнія ногі.
• Спорт баскетбола і футбола - гэта спорт, якія наносяць найбольш траўмаў у Інданезіі.
• Траўма, якая часта ўзнікае ў баскетболе, - гэта траўма лодыжкі з -за рэзкіх рухаў.
• У футболе найбольш распаўсюджаныя траўмы калена і лодыжкі (лодыжкі).
• Бадмінтон таксама мае высокі рызыка траўмаў, асабліва ў цягліцах і сухажыллях.
• Адсутнасць ведаў аб нагрэве і астуджэнні пасля трэніроўкі можа павялічыць рызыку траўмы.
• Траўма, якая часта ўзнікае пры плаванні, - гэта траўма пляча з -за неаднаразовых рухаў.
• У боксе рызыка атрымання траўмы галавы і асобы вельмі высокі.
• Падтрыманне фізічнага стану і добрасумленнага кансультавання з лекарам можа дапамагчы прадухіліць спартыўныя траўмы.