10 Interessant Feit About Sports injuries

Transcript:

Languages:

• Sportblessure is de belangrijkste oorzaak van het falen van Indonesische atleten in de internationale concurrentie.
• Ongeveer 70% van de trainingswonden treden op in de benen, zoals knieën, enkels en onderbenen.
• Sporten van basketbal en voetbal zijn sport die de meeste blessures veroorzaken in Indonesië.
• Letsel die vaak voorkomt in basketbal is een blessure aan de enkel vanwege scherpe bewegingen.
• In voetbal zijn verwondingen aan de knie en enkel (enkel) de meest voorkomende.
• Badminton heeft ook een hoog risico op letsel, vooral in de spieren en pezen.
• Gebrek aan kennis over verwarming en koeling na het sporten kan het risico op letsel vergroten.
• Letsel die vaak voorkomt bij het zwemmen is een blessure aan de schouder als gevolg van herhaalde bewegingen.
• Bij het boksen is het risico op letsel aan het hoofd en het gezicht erg hoog.
• Het handhaven van de fysieke conditie en het ijverig overleggen met een arts kan helpen bij het voorkomen van sportletsels.