10 Fíricí Suimiúla About Sports injuries

Transcript:

Languages:

• Is é gortú spóirt an chúis is mó le teip lúthchleasaithe Indinéisis i gcomórtas idirnáisiúnta.
• Tarlaíonn thart ar 70% de ghortuithe aclaíochta sna cosa, mar shampla glúine, rúitíní, agus cosa níos ísle.
• Is spóirt iad spóirt cispheile agus sacair a chruthaíonn na gortuithe is mó san Indinéis.
• Is gortú don rúitín é gortú a tharlaíonn go minic i gcispheil mar gheall ar ghluaiseachtaí géara.
• I sacar, is iad na gortuithe ar na glúine agus ar an rúitín (rúitín) an ceann is coitianta.
• Tá baol ard díobhála ag Badmantan freisin, go háirithe sna matáin agus sna tendons.
• Is féidir le heaspa eolais faoi théamh agus fuarú tar éis aclaíochta an baol gortaithe a mhéadú.
• Is gortú don ghualainn é gortú a tharlaíonn go minic i snámh mar gheall ar ghluaiseachtaí arís agus arís eile.
• I ndornálaíocht, tá an baol gortaithe don cheann agus don duine an -ard.
• Is féidir le cothabháil an riocht fhisiciúil agus dul i gcomhairle go díograiseach le dochtúir cabhrú le gortuithe spóirt a chosc.