10 Fait Intéressant About Longevity

Transcript:

Languages:

• L'être humain le plus ancien jamais existé était Jeanne Calment de France qui a vécu pendant 122 ans et 164 jours.
• L'existence de tortues de Galapagos peut atteindre plus de 100 ans.
• Les Japonais ont l'espérance de vie la plus élevée au monde, avec une moyenne de 84 ans.
• Les aliments peu caloriques, tels que les légumes et les fruits, peuvent prolonger la vie.
• L'exercice régulier peut également aider à prolonger la vie.
• Des études montrent que profiter d'un passe-temps agréable peut aider à prolonger la vie.
• Les cigarettes sont le principal facteur de risque de décès prématuré.
• La génétique peut jouer un rôle dans une longue vie, mais le style de vie est également important.
• L'étude montre que le fait d'avoir un solide réseau social et un soutien familial peut prolonger la vie.
• Le maintien de la santé mentale est également important pour prolonger la vie.