Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Існуе больш за 100 000 відаў бактэрый, якія жывуць у чалавечым целе.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Цікавыя Факты About Health and medicine
10 Цікавыя Факты About Health and medicine
Transcript:
Languages:
Існуе больш за 100 000 відаў бактэрый, якія жывуць у чалавечым целе.
Хада на 30 хвілін кожны дзень можа палепшыць здароўе сэрца і знізіць рызыку сардэчна -сасудзістых захворванняў.
Размова ці спяванне на працягу 20 секунд, калі мыццё рук можа дапамагчы знізіць рызыку заражэння.
На працягу дня сярэдні чалавек дыхае каля 11000 літраў паветра.
Даследаванне паказвае, што павышэнне хатніх жывёл можа палепшыць наша псіхічнае і фізічнае здароўе.
Сон, які вельмі важны для нашага здароўя і шчасця, і недахоп сну можа павялічыць рызыку атлусцення, дэпрэсіі і хваробы сэрца.
Спажыванне прадуктаў, узбагачаных валакна, можа дапамагчы захаваць здароўе стрававання і знізіць рызыку рака тоўстай кішкі.
Чыстка зубоў на працягу двух хвілін два разы на дзень можа дапамагчы прадухіліць карыес і хваробу дзёсен.
Калі мы адчуваем страх ці стрэс, наш арганізм вызваляе гармоны стрэсу, якія могуць негатыўна паўплываць на наша здароўе, калі ён пастаянна вызвалены.
Існуе мноства пераваг для здароўя, якія звязаны са ўсмешкамі, у тым ліку зніжэннем стрэсу і паляпшэнні нашага псіхічнага і фізічнага здароўя.