10 Abubuwan Ban Sha'awa About Health and medicine

Transcript:

Languages:

• Akwai nau'ikan ƙwayoyin cuta 100,000 sama da 100,000 waɗanda ke zaune a jikin ɗan adam.
• Yin tafiya tsawon mintuna 30 kowace rana na iya inganta lafiyar zuciya kuma rage haɗarin cutar cututtukan zuciya.
• Magana ko waƙa na 20 seconds lokacin da hannayen wanke hannu na iya taimakawa rage haɗarin kamuwa da cuta.
• A cikin rana, matsakaicin mutum numfashi kusan lita 11,000 na iska.
• Binciken ya nuna cewa yawan dabbobi na iya inganta lafiyarmu da ta jiki.
• Barcin da ke da mahimmanci ga lafiyarmu da farin cikinmu, da rashin bacci na iya ƙara haɗarin kiba, bacin rai, da cututtukan zuciya.
• Ganin hakora na mintina biyu sau biyu a rana na iya taimaka hana cutar hakori da cutar ta danko.
• Lokacin da muke jin tsoro ko damuwa, jikinmu yana saki kwayoyin cuta masu wahala wanda zai iya cutar da lafiyar mu idan an sake shi koyaushe.
• Akwai fa'idodi da yawa na kiwon lafiya waɗanda ke da alaƙa da murmushi, gami da rage damuwa da haɓaka lafiyarmu da ta jiki.