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Intuitives Essen ist ein Ansatz, der die Art der Lebensmittel, die konsumiert werden kann, nicht einschränkt.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Interessante Tatsache About Intuitive Eating
10 Interessante Tatsache About Intuitive Eating
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Intuitives Essen ist ein Ansatz, der die Art der Lebensmittel, die konsumiert werden kann, nicht einschränkt.
Intuitives Essen lehrt jemanden, auf seinen Körper zuzuhören und Lebensmittel gemäß den Bedürfnissen ihres Körpers zu essen.
Intuitives Essen beinhaltet keine Kalorienberechnungen oder Lebensmittelbeschränkungen.
Intuitives Essen lehrt jemanden, das Essen zu genießen und die Erfahrung des Essens zu genießen.
Intuitives Essen kann jemandem helfen zu wissen, wenn er sich voll fühlt und wann sie hungrig sind.
Intuitives Essen kann auch jemandem helfen, emotionale Essgewohnheiten zu überwinden.
Intuitives Essen kann jemandem helfen, seine Beziehung zu seinem Essen und zu seinen Körpern zu verbessern.
Intuitives Essen kann jemandem helfen, sich selbstbewusster und wohl mit ihrem Körper zu fühlen.
Intuitives Essen lehrt jemanden, herauszufinden, was für ihren Körper individuell am besten ist.
Intuitives Essen kann jemandem helfen, sich glücklicher und zufrieden mit seiner Ernährung zu fühlen.