Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Dénga kënnt aus Finland a gouf fir méi wéi de Joer 2000 benotzt.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Interessant Fakten About Saunas
10 Interessant Fakten About Saunas
Transcript:
Languages:
Dénga kënnt aus Finland a gouf fir méi wéi de Joer 2000 benotzt.
Sauna kann heefeg Blutdrock hëllefen an Bluttzirkulatioun erhéijen.
D'Temperatur an der Sauna erreecht normalerweis 70-100 Grad Celsius.
Sauna kann hëllefen Stress ze reduzéieren a Stëmmung ze verbesseren.
Sauna kann hëllefen d'Haut an oppene Pore ze botzen.
Sauna kann hëllefen de Metabolismus ze erhéijen an Kalorien ze verbrennen.
Sauna kann hëllefen den Immun System ze verbesseren.
D'Onkältkäschten bannen no him loosst um Sauna kann hëllefen den Objunystem ze stäerken.
Sauna kann hëllefen fir Schlofqualitéit ze verbesseren a insomnia reduzéieren.
Sauna kann hëllefen d'Erhuelung no der Ausbildung oder intensiv kierperlech Aktivitéit ze maachen.