10 Maraqlı Faktlar About The Psychology of Dreams and Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Yuxusuzluq kimi yuxu pozğunluqlarını yaşayan insanlar daha sıx xəyallara məruz qalacaqlar.
• Xəyalları xatırlamaq prosesi oyandıqdan bir neçə dəqiqə vaxtdan bir neçə dəqiqə vaxt çəkə bilər.
• Həddindən artıq yuxu beynin yeni məlumatları emal etmək və yadda saxlamaq qabiliyyətini aradan qaldıra bilər.
• Elm adamları, yuxululuq və aclıq arasında bir əlaqə olduğuna inanırlar.
• Yuxudan oyandığımızda beynimiz hələ də yuxu vəziyyətindədir.
• İnsanların əksəriyyəti həftədə bir dəfə şüursuz şəkildə gəzəcəklər.
• Yuxusuzluq kimi yuxu pozğunluqlarını yaşayan insanlar yatmağa başlamağa çətinlik çəkəcəklər.
• Əksər insanlar ağır stress yaşayarkən daha uzun və daha sıx bir yuxu yaşayacaqlar.
• Elm adamlarına görə, yuxu sinir sistemimizi tənzimləmək və yeniləmək üçün bir yoldur.
• Hər kəs bir gecədə yuxunun bir neçə mərhələsindən keçəcək.