10 Fapte Interesante About The Psychology of Dreams and Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Oamenii care se confruntă cu tulburări de somn, cum ar fi insomnia, vor avea tendința de a avea vise mai intense.
• Procesul de a -și aminti visele poate dura timp câteva secunde până la câteva minute după trezire.
• Somnul excesiv poate elimina capacitatea creierului de a procesa și de a aminti informații noi.
• Oamenii de știință cred că există o relație între somnolență și foame.
• Când ne trezim din somn, creierul nostru este încă într -o stare de somn.
• Majoritatea oamenilor vor merge inconștient aproximativ o dată pe săptămână.
• Persoanele care se confruntă cu tulburări de somn, cum ar fi insomnia, vor avea tendința de a avea dificultăți să înceapă să înceapă să doarmă.
• Majoritatea oamenilor vor experimenta un somn mai lung și mai intens atunci când experimentează un stres sever.
• Potrivit oamenilor de știință, somnul este o modalitate de a regla și actualiza sistemul nostru nervos.
• Toată lumea va parcurge mai multe etape de somn într -o singură noapte.