10 মজার ঘটনা About The Psychology of Dreams and Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• অনিদ্রার মতো ঘুমের ব্যাধি অনুভব করা লোকেরা আরও তীব্র স্বপ্ন দেখবে।
• স্বপ্নগুলি স্মরণ করার প্রক্রিয়াটি জেগে ওঠার কয়েক মিনিট থেকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সময় নিতে পারে।
• অতিরিক্ত ঘুম মস্তিষ্কের প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা এবং নতুন তথ্য মনে রাখার ক্ষমতা দূর করতে পারে।
• বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে তন্দ্রা ও ক্ষুধার মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে।
• যখন আমরা ঘুম থেকে জেগে উঠি তখন আমাদের মস্তিষ্ক এখনও ঘুমের অবস্থায় থাকে।
• Most। বেশিরভাগ লোকেরা সপ্তাহে একবার অজ্ঞান হয়ে হাঁটবেন।
• The। অনিদ্রার মতো ঘুমের ব্যাধি অনুভব করা লোকেরা ঘুমানো শুরু করতে শুরু করতে অসুবিধা হবে।
• বেশিরভাগ লোকেরা যখন তীব্র চাপ অনুভব করেন তখন তারা দীর্ঘ এবং আরও তীব্র ঘুমের অভিজ্ঞতা অর্জন করবে।
• বিজ্ঞানীদের মতে, ঘুম আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ ও আপডেট করার একটি উপায়।
• প্রত্যেকে এক রাতে ঘুমের বিভিন্ন ধাপের মধ্য দিয়ে যাবে।