10 Interessant Feit About The Psychology of Dreams and Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Mensen die slaapstoornissen zoals slapeloosheid ervaren, zullen de neiging hebben om intense dromen te hebben.
• Het proces van het onthouden van dromen kan een paar seconden na een paar minuten na het ontwaken tijd duren.
• Overmatige slaap kan het vermogen van de hersenen om nieuwe informatie te verwerken en te onthouden, elimineren.
• Wetenschappers geloven dat er een verband bestaat tussen slaperigheid en honger.
• Als we wakker worden uit de slaap, zijn onze hersenen nog steeds in een slaapconditie.
• De meeste mensen zullen onbewust ongeveer een keer per week lopen.
• Mensen die slaapstoornissen zoals slapeloosheid ervaren, zullen de neiging hebben moeite te hebben om te beginnen met slapen.
• De meeste mensen zullen een langere en intensere slaap ervaren wanneer ze ernstige stress ervaren.
• Volgens wetenschappers is slaap een manier om ons zenuwstelsel te reguleren en bij te werken.
• Iedereen zal in één nacht door verschillende slaapstadia gaan.